O consumismo é um comportamento que pode ser bastante prejudicial para as finanças e também para a qualidade de vida das pessoas, especialmente devido aos riscos de acumular dívidas (o que pode afetar o sono, a alimentação etc.).
Porém, temos uma boa notícia: existem mudanças de hábitos e algumas dicas práticas que podem ser adotadas em seu dia a dia que contribuem bastante para evitar esse tipo de situação. Pensando nisso, elaboramos este material para que você tire suas dúvidas e saiba um pouco mais sobre o tema.
Continue a leitura e confira quais são essas recomendações!
1. Faça um planejamento financeiro
O primeiro passo é o de ter um planejamento financeiro. Os principais diferenciais de você ter um, além de ter umcontrole sobre suas finanças, estão relacionados à oportunidade de ter mais segurança sempre que houver a necessidade de fazer uma compra.
Também é possível destacar a redução das dívidas (justamente pelo fato de aumentar a consciência em relação ao seu dinheiro), bem como ser um diferencial para que você tenha metas claras relacionadas à sua própria vida e objetivos.
Por essa razão, para evitar consumismo e contar com esse plano claro em seu dia a dia, temos algumas recomendações. São elas:
- faça um orçamento sobre qualquer compra que você precisa realmente fazer, de modo que opte por aquelas empresas que tenham qualidade ao mesmo tempo que ofereçam boas condições de pagamento;
- tenha um entendimento preciso sobre o dinheiro que entra e o dinheiro que sai;
- utilize aplicativos financeiros para que você uma análise mais bem detalhada sobre os gastos que tem ao longo do mês;
- estabeleça metas para economizar ao longo dos meses, entre outros.
2. Resista a compras impulsivas
Uma dica essencial para quem deseja evitar o consumismo é resistir a compras impulsivas, pois são grandes vilãs para quem deseja regularizar as finanças. Esses gastos são aqueles que as pessoas fazem sem consultar o seu planejamento e sem uma necessidade específica, movimentada principalmente pelo desejo momentâneo.
Há algumas práticas que podem minimizar essas compras impulsivas, e a primeira delas é a regra da espera. Pode ser uma espera de uma hora, de uma semana, de duas semanas; não importa. Entenda quanto tempo há disposição de sua parte para esperar, pois a ideia é entender se, daqui a algum tempo, você realmente vai querer fazer essa compra e ter a mesma vontade de adquirir o item que naquele momento.
Outra recomendação é evitar fazer compras enquanto você estiver em algum pico de sentimento, seja ele de alegria ou de tristeza. Nesses instantes é possível que você tome decisões sem realmente ter plena consciência de que deseja ter aquele item (ou comprar aquela passagem, aquele show, enfim.)
Algumas perguntas que podem ser feitas são:
- realmente há a necessidade de ter o produto naquele momento?
- Eu tenho orçamento para adquirir esse produto no instante em que eu desejo por ele?
- Eu preciso do produto naquele momento em que fiz a compra?
- O preço desse produto realmente atende às minhas expectativas e ao que tenho disponível para pagá-lo?
Ou seja, nada mais é que uma reflexão entre a necessidade e o desejo.
3. Faça listas de compras
Sempre que for aosupermercado, faça uma lista de compras previamente. Essa prática permite que você, durante as compras dos itens básicos, vá mais focado ao que realmente interessa. Com isso, produtos desnecessários acabam sendo deixados de lado, fazendo com que a economia esteja presente em todos os aspectos da sua vida.
Existem, inclusive,aplicativos que permitem um levantamento sobre o que realmente faz sentido adquirir. Certamente facilita bastante a vida de quem gasta um pouco além da conta.
4. Tenha cuidado com o cartão de crédito
Cartão de crédito é outro vilão para pessoas que já são consumistas. Ele pode ser muito útil para casos de extrema necessidade. No entanto, quando não há um controle, vira uma verdadeira bola de neve. Algumas sugestões podem ser colocadas em prática para quem deseja utilizar o cartão com consciência:
- utilize um único cartão, uma vez que ter mais de uma opção pode ser um erro para quem já tende a gastar demais;
- estabeleça um limite aceitável e dentro do seu orçamento ao longo do mês, de modo que você não ultrapasse aquele valor;
- prefira realizar pagamentos à vista em vez de ser pelo cartão;
- pague a fatura em dia e de forma integral, pois os juros são muito altos e podem impactar bastante a sua vida financeira;
- acompanhe os gastos periodicamente;
- não empreste o cartão para outras pessoas;
- utilize os benefícios que os cartões costumam ter, entre outros.
5. Adote um estilo de vida mais sustentável financeiramente
Todas as dicas que apresentamos acima contribuem para que você tenha um estilo de vida mais sustentável. Além delas, existem outros tópicos que podem ser considerados, como os que estão listados abaixo:
- optar por cozinhar a própria comida em vez de pedir em deliverys e restaurantes, pois sai muito mais em conta e ainda transforma a sua rotina para que ela fique realmente mais saudável;
- entender se algum item que você tenha em casa que estragou realmente precisa de substituição em vez de um conserto;
- conferir a agenda de eventos da cidade para identificar aqueles que sejam gratuitos;
- pensar a longo prazo, estabelecendo metas para a sua vida depois de algum tempo;
- ter um monitoramento constante em relação ao seu dinheiro, aos gastos e também à sua renda;
- não se esqueça da reserva financeira todos os meses, pois ela será um suporte caso haja qualquer tipo de necessidade, seja de saúde, seja de qualquer outro imprevisto que ocorra.
O que achou de conhecer um pouco mais sobre dicas práticas para evitar consumismo? Como vimos, são algumas mudanças simples que podem ser adotadas em seu dia a dia que contribuirão bastante para que você usufrua de todos os benefícios que mencionamos, como qualidade de vida, bem-estar e também evitar entrar emdívidas.
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